我得了银屑病湿热，该如何缓解症状呢

作为皮肤病专家，我建议你采取一些措施来缓解银屑病湿热的症状。首先，保持良好的个人卫生习惯，保持皮肤清洁干燥，避免刺激性化妆品和洗浴用品。其次，在饮食方面，建议避免辛辣食物、糖类和油腻食物，多食用新鲜蔬果，增加维生素摄入。此外，可以尝试使用中药治疗，如湿热泻下汤等，但需在医生指导下使用。如果症状持续加重或不见好转，建议及时就医并接受专业治疗。