首先，牛皮癣是一种慢性的免疫系统介导性疾病，常见于肘部、膝盖、背部、头顶和手掌等部位，但也会出现在胳肢窝。而治疗牛皮癣通常需要长期进行，每个人的治疗方案也不尽相同。
其次，治疗需要综合考虑患者的情况和症状严重程度，其中包括牛皮癣的类型、扩散范围、局部症状和全身症状等，所以我们要在确诊后根据个体化配置治疗方案。
最后，以下提供几种常见的牛皮癣治疗方法：
1. 外用药：如短程皮质类固醇甲基泼尼松龙，也可以采用医用海绵、多香果油等，贴敷在患处。外用药可以缓解症状，如红肿和瘙痒，但不能长期使用。
2. 光疗：这种治疗方式常用于轻中度牛皮癣治疗，通过特殊波长的紫外线照射达到治疗效果。有关方面需在专业医生指导下使用。
3. 内服药物：如口服甲氨蝶呤；而且还有生物治疗和免疫调节剂等。
4. 手术治疗:包括激光治疗、真皮移植治疗等。这些治疗方式常用于病变面积较小的牛皮癣患者，但由于手术风险和费用较高，患者不要轻易选择。
总体上，对于胳肢窝长牛皮癣，治疗建议需要根据个体化情况，结合多通道治疗，综合考虑外用药、内服药、光疗等多个方面来提供针对性的治疗方案，以达到更好的治疗效果。此外，同时配合良好的生活习惯，保持身心健康也是重要的促进治愈的方法。若有其他问题，欢迎咨询专业皮肤科医生。
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